icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Бурятское время
09:54
Среда, 17 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Во время работы за компьютером или использования мобильного телефона голова человека непроизвольно наклоняется вперед или вниз и долго находится в этом неестественном положении

09:53 24.11.2023 16+
Во время работы за компьютером или использования мобильного телефона голова человека непроизвольно наклоняется вперед или вниз и долго находится в этом неестественном положении.

В результате мышцы шеи постоянно находятся в напряжении, мышцы плеч округляются, а верхняя часть грудной клетки сдавливается.

Всё это становится причинами сутулости и искривления позвоночника, поэтому обязательно уделяйте упражнениям хотя бы 5 минут в день.

И желаем всем красивой осанки!

2960

Оставить сообщение: